Box och bula.
Jag älskar Box! De har helt klart blivit en ny favorit som jag kör två pass i veckan. De är ett av få pass som får mig totalt slut, vilket jag gillar! Passen är olika varje gång beroende på instruktören. Men något som är säkert varje gång är att, gör
man de man ska är man helt slut som artist efteråt, genomsvettig och ett x antal burpees rikare.
Idag tappade Lisa och jag räkningen på antalet burpees. Till dessa är det en slags hatkärlek. De är jobbigt som fasen men sååå effektivt sätt att komma upp i puls. Idag va jag dock så inne i att försöka hinna så många som möjligt att jag missade att ta
emot med armarna först. Så huvudet slog i golvet och gav mig en bula som heter duga. Box är farliga grejer de!
