Jag visar för mig själv att jag är viktig.
Jag är en person som alltid har gillat att bestämma grejer för mig själv. Sätta upp mål för mig själv gällande olika saker. I skolan tex hade jag ofta ett betyg i sikte. När jag insåg att min målmedvetenhet som jag hade i andra delar i livet också gick att använda till att förändra min livsstil blev de "lätt". När jag på riktigt insåg att det är jag själv som gör mina val. Andra kan hjälpa till, peppa, stötta. Men bara jag kan ta besluten att göra bra saker för mig själv.
De ger mig en enorm kick att sätta upp olika slags mål för mig själv och sedan nå dit! De kan vara stora och små saker. Som igår kväll. Jag bestämde att på lördag morgon ska jag springa 1 mil, även om de är varmt och även om solstolen lockar. Under dagens mil log jag stort och tänkte flera gånger "jag gör detta möjligt för mig själv!". Klarblå himmel, havet bredvid nästan hela rundan, pigga ben, starka ben och ett pannben som jag aldrig trott att jag haft. För de va varmt även om jag sprang iväg i morse. Men jag tog mig runt och känslan efteråt när jag slängde mig i gräset va magisk på alla vis!
Varje gång jag gör bra val för mig själv och gör de som jag själv har bestämt så visar jag mig själv att jag är viktig. De är så viktigt att lära känna sig själv och att våga ge sig själv fullt fokus.
Hur visar du för dig själv att du är viktig?
